Лікувальний масаж всього тіла позитивно діє на психіку людини

масаж всього тілаВиявляється, масаж рекомендований не тільки при фізичних травмах і для задоволення, але іще до того, щоб зміцнити свою нервову систему, покращити настрій, вилікувати депресію. В багатьох клініках світу, масаж всього тіла практикують для лікування психологічних проблем, як додатковий метод. Виявлено позитивну дію масажу на психіку людини

5 причин пити чорний чай кожен день, а не каву!

пити чайПити каву кожен день не рекомендовано, щоб не було кавової залежності або інших неприємностей. Так само, як і не можна пити багато кави, більше 2-х чашок на день, стверджують лікарі. Пити чорний чай на багато здоровіше, і він також бадьорить, додає сил. Прочитай тут 5 причин, чому варто віддавати перевагу саме чаю, а не каві

Можна їсти сиру рибу, наприклад лосось?

лососеві рибиНе тільки екстремали п’ють справжню кров, їдять сиру рибу із сіллю, але також і звичайні люди. Для приготування японських суші, як правило використовують сирий лосось. Таке м’ясо в сирому вигляді не завжди безпечне для здоров’я, оскільки може містити паразити, мікроорганізми або бути трошки не свіжим. Сиру рибу можна вживати, але треба обережно

Простий спосіб як скинути зайві кілограми, замість спорту та дієт

скинути кілограмиПід час спортивних занять, спалюється велика кількість калорій і зайві жирові відкладення відповідно також. Щоб цих додаткових калорій зовсім не було, дієтологи рекомендують вживати більше рослинної їжі. Окрім цього, англійські вчені знайшли ще один спосіб, який допоможе скинути зайві кілограми, про який ти дізнаєшся із цієї статті

Чому на початку року легше скинути зайву вагу?

зайва вагаВага тіла дещо змінюється на протязі року, і якщо весною ти трошки похудів, не треба бити себе в груди і казати, який я крутий! Насправді ж, весною вага тіла зменшується, відсотків на 5-10. Це відбувається через вплив навколишнього середовища, змінений раціон харчування та інші причини. Тому, скинути зайву вагу на початку року значно легше, ніж осінню

Чем удобный рюкзак и в каких случаях он просто незаменим?

рюкзакРюкзак имеет ряд преимуществ перед обычной сумкой или чемоданом, особенно если речь идет о активном отдыхе и спорте. Руки свободны, на плечах груз нести легче и кармашек неисчисляемое количество! К тому же, как-то прийнято, что школьники носят именно рюкзаки, а не сумки. Почему? Книги, тетрадки и спортивная форма отлично влезают, и нести их так легче чем в руках

5 класних ідей подарунків на день Валентина для неї

подарункиЯкщо ти ще не вирішив що подарувати своїй дівчині на день Святого Валентина, тоді подивись наші 5 ідей. Хоча такі подарунки можна також подарувати із іншого приводу: день народження, 8 березня тощо. Коштують вони не дуже дорого, хоча певну суму грошей треба витратити. Але то не обов’язково, дарувати жінці дорогі подарунки, прикраси і браслети, головне увага

Маленький гострий перець продовжує тривалість життя

гіркий перецьГострий перець, гірчицю, хрін та інші різкі приправи їдять, як-правило лише справжні чоловіки. Жінки рідко наважуються куштувати таку їжу. І ось, приємна новина для чоловіків, гострий перець чілі продовжує життя, а ризик передчасної смерті знижується на 13 відсотків, як говорять науковці із Сполучених Штатів. До того ж, від гіркого перцю піднімається рівень тестостерону в крові

Де купити матеріали для ремонту оселі?

ремонтВи не знаєте де купити матеріали для ремонту дому, і як вибрати хороші? Це не така вже й легка задача, і тут мало просто піти в перший-попавший будівельний магазин і скупитись на повну катушку. Перевагу краще віддавати лише перевіреним компаніям, магазинам та фірмам-виробникам. Ви ж скупляєтесь не на один рік, правильно?

Номофобія – проблема сучасного суспільства, це залежність від смартфону!

номофобія серед молодіЗалежність від смартфонів така ж небезпечна біда, які і алкоголізм чи тютюнопаління. Фізично вона мало впливає на людину, зато психологічно міняє особистість, як-правило в гіршу сторону. Номофобія- це страх залишитись без свого телефона. Підлітки та молоді люди перші в зоні ризику, які часто втрачають самоконтроль над собою через смартфон

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ