Надмірне вживання фастфудів призводить до хвороб

Шкідливе вживання гамбургерівГамбургери, картопля фрі і велика кока-кола: це типове меню фастфудів, яке складається в основному з жирів, вуглеводів та цукру. Це погано впливає на здоров’я, люди поправляються – а дітей може зробити навіть хворими. Інтернаціональна група вчених виявила що фастфуд може сприяти розвитку астми, насморку та алергічних висипів на шкірі (далее…)

Природно схуднути з гарбузом та гарбузовим соком

Все більше людей полюбляють гарбуз та гарбузовий сік. Раніше гарбуз не мав такого розповсюдження як зараз. Цей овоч малокалорійний і досить ситний: ідеальний помічник щоб схуднути. Багато хто знає та полюбляє суп з гарбузом. Але це ще не все, є ще і картопляне пюре з гарбузом та жареною рибою, само-випечений хліб з гарбуза чи гарбузове варення (далее…)

Морквяний сік природній помічник організму

Морквяний сікМорквяний сік окрім багато численних мінералів і вітамінів містить ще нежирний бета-каротин і вітамін Е. Він полегшує процес травлення в шлунково-кишковому тракті, гарно допомагає при печії, так як здатний нейтралізовувати шлункові кислоти.
В ряді оздоровлюючих напоїв звичайно що мусить стояти морквяний сік (далее…)

Незамінна користь молока та молочних продуктів

молоко і молочні продуктиМолоко і багато численні похідні продукти є ідеальними продуктами з високим вмістом поживних речовин. У центральній Європі вони належать до основних продуктів харчування. Починаючи від дітей і до глибокої старості молочні продукти є важливими постачальниками поживних речовин. Молоко є продукт з високою поживністю. Особливе значення має білок з молока (далее…)

Продукти харчування які покращують память

продукти для мозкуМорква гарно впливає на мозок. Морквяний сік сприяє покращенню кровообігу мозку і допомагає покращити погану память. Звичайно що є багато інших продуктів харчування для покращення продуктивності роботи мозку
Морква сприяє гарному кровообігу мозку (далее…)

Томатний сік: корисний і низькокалорійний

Користь томатного сокуПомідори не тільки корисні, вони ще й смачні. Наприклад в Німеччині кожна людина з’їдає близько 24 кілограм томатів на рік в різних формах: в борщах, соусах, салатах чи випивають томатний сік. Перед усім томатний сік містить в собі важливі оздоровчі мікроелементи. Він запобігає виникненню раку, допомагає знизити рівень LDL-холестерину і дуже позитивно діє на імунну систему (далее…)

Чи існує насправді залежність від солодкого?

Залежність від солодкогоНа сніданок солодкі мюслі, посеред дня морозиво, кава та тортик чи випічка: солодкі калорії містяться в багатьох стравах щоденного меню, а на свята ми з’їдаємо солодкого ще більше. Тяга до солодкого часто здається невгамовною. Але питання, чи робить цукор залежним є спірним.
Американський дослідник Франк Ліпман (далее…)

Здорове харчування: база для здорового життя

Здорове харчування«Ти є те що ти їсиш», так звучить народна мудрість. Люди хочуть і цікавляться здоровим харчуванням і давно мріють скласти для себе повноцінний план харчування, але ніяк не можуть наважитись це зробити. Зараз можна побачити в супермаркетах нескінченну кількість найменувань продуктів які лише збивають з толку покупців (далее…)

Підняти настрій правильними продуктами харчування

підняти настрійДля гарного самопочуття та настрою харчування грає вирішальну роль. Деякі продукти харчування здатні підняти настрій, покращити здатність концентруватись, так стверджує офіційна наука. Це пов’язано з вмістом особливих речовин, які або впливають прямо на мозок, або побічно втручаються в обмін речовин мозку, (далее…)

Грецький горіх(волоський) дуже корисний

Волоські горіхи корисніГрецькі горіхи не тільки смачні, вони також ще й корисні. Вони забезпечують організм ненасиченими жирними кислотами, які є надважливими для продуктивної роботи мозку. Окрім цього в грецькому, або волоському горіху як їх часто так називають, міститься багато вітамінів та мікроелементів, і також багато калорій. Незалежно від того що грецькі горіхи є досить жирними, містять 65 відсотків жиру і являються справжніми «калорійними бомбами», але все ж таки корисні для здоров’я (далее…)

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ