Рабдоміоліз через перетренування: коли спортзал руйнує здоров’я

спортзалПеретренування в спортзалі можуть бути дуже небезпечними для здоров’я. При постійних перевтомах виникає Рабдоміоліз – хвороба із страшними наслідками. Нехтуючи правилами, особливо спортсмени-початківці наражаються на серйозні неприємності, коли не виходять цілими днями із спортзалу. Тут дуже важливо правильність, регулярність, але також помірність

Фізична робота шкодить здоров’ю і скорочує тривалість життя

складРобота із високими фізичними навантаженнями скорочує тривалість життя. За словами нідерландських вчених, ризик передчасної смерті підвищується на 18% у людей, які зайняті інтенсивною фізичною роботою. Чому так, адже багато хто каже «Життя – це рух, а рух продовжує життя»? Постійні пере-навантаження, мало відпочинку і безсонні ночі

Через запалення ясен ризик серцевого нападу вищий

яснаЛікарі говорять, що така невелика неприємність, як запалення ясен, може спричинити уже серйозне захворювання, наприклад серцевий напад чи інсульт. Чим раніше вилікувати запалення ясен, тим краще і для інших органів. Саме тому, не треба відкладати візит до стоматолога на «потім», краще зробити це сьогодні і консультуватись 1-2 рази на рік, просто так, для контролю

Перша в світі операція по трансплантації члена пройшла успішно

операціяОфіційна наука крокує впевнено вперед. Вже багато органів можна трансплантувати, в тому числі статеві. Недавно пройшла успішно перша в світі операція по трансплантації члена разом із мошонкою. Пораненому на війні солдату американські лікарі дали шанси. За словами лікарів, молодий чоловік має всі шанси жити нормальним сексуальним життям

Весняне сонце корисне, але також небезпечне для здоров’я

сонцеНа початку року із сонцем треба бути дуже обережними. І це грозить не тільки сонячними опіками, але і іншими неприємностями, більш серйозними. За словами експертів, на весні небезпечних для людей сонячних променів на землю потрапляє значно більше, ніж влітку чи восени. Плюс до того ж, шкіра ще не звикла до сонця, тому згоріти дуже легко, якщо не захищатися

Який нормальний тиск у людини, дорослого та дитини?

артеріальний тискЩоб зрозуміти, чи нормальний у Вас тиск, спочатку треба знати значення нормального тиску офіційні і порівняти їх зі своїми результатами. У дорослих людей, дітей та пенсіонерів артеріальний тиск може бути зовсім різним, і це природно. Тому нижче дивіться таблицю із усіма значеннями, для оптимального, нормального, відносно-нормального та поганого тиску

Як виміряти тиск правильно: часті помилки і тому хибні результати!

тискБільшість людей міряє собі тиск автоматичними цифровими тонометрами. Ну здавалось би, немає нічого простішого. Але лікарі стверджують, що навіть маленькі помилки при вимірюванні тиску, часто змінюють результати, в ту чи іншу сторону. Апарат показує неправильний тиск, а людина починає нервуватись і пити таблетки. Тому нижче найчастіші помилки, яких треба уникати

Ризик передчасної смерті вищий у людей, які пізно лягають спати

пізно лягатиРаннє пробудження має багато переваг. По-перше, в першій половині дня людина більш енергійна. По-друге, таким чином встигаєш владнати усі свої справи. А по-третє, ризик передчасної смерті знижується на багато у людей, які рано встають – йдеться в одному із наукових досліджень. Вночі не працювати, раненько встати а ввечері розслабитись на кріслі, тоді й років більше буде

Сезон кліщів розпочався: які хвороби передаються через укус?

кліщіКліщі не тільки п’ють людську кров, але також можуть занести інфекцію через укус. Дуже серйозні хвороби можуть виникати через паразитів. І саме неприємне, що можуть пройти тижні-місяці, а хвороба ніяк не буде себе проявляти. Тому заходи безпеки перед прогулянкою в ліс дуже рекомендовані. Читайте детальніше, як захиститись і в яких місцях кліщів найбільше

Ролик для пресу – спосіб №1, як прибрати живіт до пляжного сезону

роликЗа словами експертів, ролик для пресу – це хороший спосіб прибрати живіт та накачати прес до кубіків. Це ще дідівський метод, який досить ефективно працює, хоча на вигляд примітивний. Недорогий, абсолютно безпечний, що іще треба? Але кататись на такому колісі треба регулярно, щоб був результат. Одноразові тренування мало чим допоможуть, позбутися живота

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ