Недостатньо сонячного світла призводить до хвороб: гайда на пляж!

під сонцемСидіти в офісі цілими днями без сонячного світла шкідливо – стверджують науковці. Під дією сонячних променів шкірою виробляється Вітамін Д, нестача якого призводить до негативних наслідків. У північних країнах, де світла значно менше, частіше зустрічаються деякі хвороби. Так що лишайте всі свої справи і на вихідні виїжджайте на пляж, під сонце

Через стресову роботу погіршується потенція

стрес погіршує потенціюНе варто викладатись на повну на роботі – це не вартує того. Наукові дослідження довели, що чоловіки, які працюють на стресових роботах мають знижене сексуальне бажання і в 50% випадків проблеми з потенцією. Так що: не напружуватись на роботі, а як напружуватись, то недовго, нехай напружуються жінки

Мобільний телефон в кишені штанів може зробити чоловіка безплідним

телефон в штанах небезпечнийНосити мобільний телефон в кишенях небезпечно, особливо у штанах. Багаточисленні дослідження доводять, що у чоловіків це погіршує якість та подвижність сперматозоїдів і може спричинити навіть безплідність. Так що тримайте мобілку подалі від кишень і тіла: наприклад в сумці, барсетці або рюкзаку

Чи впливають часті походи в сауну на плодючість чоловіків?

сауна для чоловіківА ви чули про таку думку, що часті відвідування сауни можуть становити загрозу для чоловічих сперматозоїдів і негативно впливати на фертильність чоловіка? Чи насправді це так, ми запитали у фахового лікаря з Німеччини. І він говорить, що надто гаряче середовище насправді змінює поведінку сперматозоїдів, хоча їх кількість лишається однаковою

Какие виды спорта идеальны для похудения?

спорт для похуденияЕсли вы решили сбросить лишние килограммы и привести свою фигуру к человеческому виду, то без спорта вам не обойтись. Но бывают разные виды спорта. Мы собрали наилучшие 6 видов для того чтобы эффективно сбросить вес в кротчайшие строки. Какой из них выбрать решать вам, но они немного отличаются

Як застерегтись від укусу кліща

кліщ в лісіЯкщо ви збираєтесь в ліс на прогулянку, знайте, що тамтешні жителі, кліщі, можуть становити загрозу для здоров’я. Дізнайтесь які міри слід прийняти, аби застерегтись від укусу кліщів. З ними прогулянка в лісі чи парку стане спокійною та безпечною. А знаєте де найбільше полюбляють гуляти кліщі? У високій траві

Кава дає позитивний настрій і підвищує фізичну активність

кава дає позитивний настрійНімецькі науковці з університету Бохума довели, що кава дає позитивний настрій і позитивне світосприйняття. Так що не варто відмовлятись від кави, оскільки це гарний напій, щоб зібратись, або сконцентруватись. До того ж кава підвищує фізичну активність і сприяє кращому відпочинку м’язів, особливо після витривалих навантажень

Як підняти гемоглобін, він впливає на спортивні можливості

гемоглобін і спортЕксперти стверджують, що низький рівень гемоглобіну в крові погіршує фізичні можливості і навпаки – це було доведено на досліді. Саме тому, щоб досягати кращих результатів у спорті, тримай поради, як підняти гемоглобін і тримати його в нормі, мова йде про продукти харчування, які багаті на залізо

Низький рівень тестостерону вкорочує життя чоловіку

низький тестостерон небезпечнийНімецькі вчені довели, що низький рівень статевого чоловічого гормону скорочує життя чоловіку. Симптомами низького тестостерону можуть бути: подавлений настрій, втрата працездатності, порушення сну, проблеми з потенцією. Але тільки спеціальна діагностика може дати однозначну відповідь на це питання

Весна приносить втому і в’ялість: 5 порад щоб бути енергійним

втома весноюВесна приносить втому, так як це пора переходу від зимового до літнього ритму. Ключовим моментом весняної втоми є сонячне світло, якого вкрай не вистачало зимою. Рівень гормону гарного настрою, серотоніну значно знижений, а гормону сну, мелатоніну, навпаки збільшений. Тому і нічого не хочеться робити, окрім що спати цілими днями

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ