Як позбутися ікоти і які часті причини її появи?

позбутися ікотиНе дуже приємна річ, ця ікота. В моменти, коли треба виступати публічно або інтенсивно обговорювати справи з колегами, вона взагалі небажана. В більшості випадків, ікота проходить сама, але можна швидше прогнати її народними способами. В дуже рідких випадках, ікавка означає про якесь захворювання, або порушення в організмі

Що таке молочниця і чи буває вона у чоловіків?

молочниця у чоловіківМолочниця – це жіноче захворювання, але інколи трапляється у чоловіків і навіть дітей також. Грибки Кандіда викликають цю біду, які можна знайти в цілком здорової людини. Ось коли хороших бактерій стає менше, а злих Кандід більше – тоді і йде мова про молочницю. Вони починають дуже швидко розмножуватись і рости, і це не зупиняється само по собі

Вправи зі скакалкою: щоб скинути звисаючий живіт і стати струнким

на скакалціЕлементарні вправи зі скакалкою визнані одними з найефективніших, коли стоїть питання, як скинути звисаючий живіт або похудіти. 10-ти хвилинне тренування замінює 30-хвилинну пробіжку, як стверджують експерти. Головне, це стрибати із рівною спиною і не дуже довго (близько 10 хвилин на день), для досягнення максимального результату спалення жирових відкладень на животі

Білий наліт на язику у дорослого чи дитини свідчить про недуг

наліт на язикуНеприємний наліт на язику у дорослого чи дитини – це часто проблема не суто ротової порожнини. Він може бути різних кольорів, але в будь-якому разі, це неприємно. Причини такого явища можуть бути різними, в залежності від кольору, і тут мова піде про часті причини білого нальоту на язику. Дещо можна зробити, але при сильному нальоті краще піти до лікаря

Яке захворювання виникає за нестачі вітаміну С?

нестача вітамінівНестача вітаміну С, так само як і інших важливих речовин має негативні наслідки для здоров’я. Прочитай тут, які захворювання виникають при нестачі вітаміну Ц, та якими продуктами харчування можна зарядитися ним. Ковтати чудо-таблетки зовсім не обов’язково, адже все можна взяти із правильних продуктів, овочів і фруктів зокрема

Футбольні матчі по телевізору піднімають рівень тестостерону в крові

футбольні матчі вдомаНе тільки грати в футбол здорово, але також і дивитися по телевізору. Як довели іспанські вчені, матчі по телевізору піднімають рівень тестостерону. Існують інші методи поповнити запаси чоловічого гормону, але цей є найпростішим. До того ж, таке заняття дуже веселе, особливо в гарній компанії друзів. Виходить, що вболівати за улюблену команду – це захоплююче і корисне заняття, особливо для чоловіків

Найкращий спосіб профілактики грипу та застуди без таблеток

профілактика грипу та застудиНайкращий спосіб захиститись від грипу та застуди – це добре висипатись, як довели американські дослідники. Ризики застудитись, якщо спати 7-8 годин на добу, мінімальні. Окрім цього рекомендовано вжити інших заходів проти грипу, як наприклад, добре харчуватись, не нервуватись, займатись спортом, зав’язати з курінням, алкоголем і частіше мити руки з милом

Важливість розминки перед грою в теніс, або тренуванням

важливість розминкиНе можна різко навантажувати організм, оскільки це може закінчитись травмою. При цьому не має особливого значення, про які заняття спортом йде мова: тренажерний зал, плавання, теніс чи футбол. Прочитай тут, які вправи слід робити для розминки перед грою у великий теніс. А ще спеціалісти рекомендують закінчувати тренування також легкою розминкою

Причини головокружіння при різкому підйомі

основні причини головокружінняПри переміщенні у вертикальне положення інколи може крутитись голова. Така неприємність, як правило не дуже страшна і є результатом різкого падіння тиску. Якщо такі головокружіння виникають часто (можливо з втратою свідомості), слід обов’язково звернутись до лікаря. При зневодненні організму також можуть турбувати короткочасні головокружіння

Чи можливо накачати мускули, якщо ти вегетаріанець?

вегетаріанські бодібілдериТяжко приходиться вегетаріанцям, особливо тим, що займаються тяжкими видами спорту. Якщо неправильно скласти раціон харчування, м’язи рости не будуть, або навіть тренування може закінчитись травмою. Спортсмени потребують значно більше білків, вуглеводів, амінокислот, вітамінів та заліза, яких так багато у м’ясі та молочних продуктах

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ