Як часто треба міняти зубну щітку та доглядати за нею

змінювати зубні щіткиЩоб ваша зубна щітка не стала шкідливою завжди залишайте її між чищеннями добре висохнути. Зубні щітки можуть бути гарним середовищем для бактерій, грибків та мікробів, які з часом можуть швидко розмножуватись. Кожного разу після чищення промивайте зубну щітку під сильним напором (далее…)

Здоров’я зубів: навчитись правильно чистити зуби важливо

навчіться правильно чистити зубиЧистити зуби – це безперечно дієвий захід для запобігання карієсу та запалення ясен. Хоча з поганою зубною щіткою та неправильною технікою чищення ви далеко не підете: при хибній техніці чищення 33 відсотки поверхонь зубів можуть залишатись не почищеними, зокрема місця між зубами. Саме тому гарно (далее…)

Жувальна гумка покращує пам’ять та розумові здібності

жувачка покащує памятьНауковці з університету Нортумбрія в Нью-Кестл(Великобританія) досліджували вплив жувальної гумки на розумові здібності людини. Вони провели ряд дослідів з 75 добровольцями під час яких учасники мали пройти 25-хвилинний тест на якість пам’яті та концентрації. Піддослідні були розділені на (далее…)

Кімнатні рослини очищають, зволожують повітря, діють проти застуди

рослини на робочому місціПроти сухого повітря в приміщеннях гарно допомагають кімнатні рослини. Вони насичують повітря вологою і можуть діяти навіть проти простудних захворювань, стверджує професор Гаральд Мор з німецького фонду здоров’я легенів у місті Ганновер. Якщо слизова оболонка дихальних шляхів (далее…)

Сонцезахисні окуляри: влітку і взимку необхідні для очей

сонячні окуляриЗахистити власні очі від шкідливих ультра-фіолетових променів це досить важливо, так як в наших широтах інтенсивність цього невидимого випромінювання є досить високою. Діти особливо вразливі до шкідливого УФ-випромінювання, так як вони багато часу проводять на вулиці. Тому варто почати турбуватись про безпеку очей.  (далее…)

Заняття спортом інколи стають найкращою медициною

Заняття спортом це здоровоПлавання, біг, їзда на велосипеді, прогулянки: той хто достатньо рухається – залишається здоровим фізично і духовно. Але чому заняття спортом такі корисні? Хвиля пробіжок прийшла з США на початку 60-х років. Те що прочитав лікар-стоматолог в одному з видань «Reader’s Digest» переконало його. Так він починає регулярні заняття спортом (далее…)

Гематома: так синець зникне найшвидше

прибрати синецьПри занятті спортом, домашній роботі, чи в саду сильні удари неминучі, і через декілька годин з’являється синя пляма –гематома, або яка кажуть синець. При синці кровоносні судини пошкоджуються і кров розливається, або в підшкірну тканину, або порожнину тіла, як наприклад в суглоби (далее…)

Сяюча посмішка: що допоможе відбілити зуби найкраще

вчасно відбілити зубиМи розповімо вам як можна відбілити зуби швидко і просто, не зашкодивши при цьому зубній емалі та яснам. Сяюча посмішка сьогодні вважається важливим критерієм краси та привабливості, яка створює симпатичний образ. Але все ж таки багато людей схильні до потемніння зубів, і вони бажають знайти відповідні діючі засоби (далее…)

Чи насправді секс та алкоголь діють проти безсоння?

секс проти безсонняПоширена народна проблема – порушення сну. Професор Юрген Цулей(Jürgen Zulley) знає які наслідки мають безсонні ночі – і що може допомогти. Всім відомо що і секс і алкоголь розслабляє людину, але чи ідеально вони підходять в боротьбі з безсонням. Сон має бути повноцінним, розслабляючим та приносити сили для нового дня. (далее…)

Успішні люди довше живуть – висновки дослідження

успішна людинаЧому бідні люди частіше хворіють і чому багаті живуть довше? На перший погляд відповідь на це питання очевидна: бідні люди тяжко пахають впродовж всього свого життя, в той час як багаті та успішні люди сидять в кабінетах склавши руки, а гроші працюють на них. Саме такою є упереджена думка. Проте недавнє дослідження інституту Роберта Коха (далее…)

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ