Допінг-спортсмени частіше хворіють і помирають раніше!

допінгПриймати додатково препарати, що покращують фізичні можливості небезпечно для здоров’я. За словами провідних лікарів, кожен допінг-спортсмен має ті чи інші проблеми зі здоров’ям. Серцево-судинні захворювання, ослаблення кісток, психічні розлади і багато інших. При чому, наслідки від прийому залишаються на все життя

Як вибрати правильний розмір презерватива?

презервативБагато чоловіків користуються презервативами не-своїх розмірів. Це не тільки неприємно, але і не зовсім безпечно, говорять професійні експерти. Читай хороші поради від сексологів, як вибрати правильний розмір презерватива. Так само із із взуттям – пару міліметрів грають значну роль, тому обов’язково читай, що написано на упаковці

Червоне вино допомагає перемогти грип і віруси!

виноВиходить, що червоне вино – це не тільки класний алкогольний напій, але ще й ліки. Італійські вчені із Університету Риму прийшли до висновку, що помірне споживання червоного вина застерігає хвороби, також лікує вірусні захворювання, грип ітп. Але слід взяти до уваги слово «помірне», бо багато алкоголю негативно впливає на здоров’я, фізичне та психологічне

Кращий спосіб спалити жир – це бігати!

бігПровідні спортивні експерти стверджують, що пробіжки – це один із кращих методів спалити зайві жирові відкладення і бути струнким! Все це добре тому, що під час бігу спалюється немала кількість калорій, які могли би відкластися у вигляді жирового запасу. Але регулярні пробіжки не дають можливості чомусь відкладатися, бо вся енергія використовується організмом

Підтягування за 60 сек.: 31-річний чоловік установив світовий рекорд!

підтягуванняТака історія реально надихає, бо в свої 31, молодий чоловік із США побив світовий рекорд по підтягуванням за 1 хвилину. Невідомо скільки часу він тренувався до цього, але факт залишається фактом: його рекорд занесений до Книги Рекордів Гіннеса. Можливо після прочитання цієї історії, тобі захочеться частіше підтягуватись на турніку

Як зробити голос грубішим і чоловічим?

голосОсобливо підлітки задають собі таке запитання, але також інколи і цілком дорослі чоловіки: як зробити голос грубішим? Як стверджують експерти, дійсно можна змінити свій голос, наприклад спеціальними вправами. Через 2-3 місяця старанного і регулярного виконання спеціальних вправ, голос реально змінюється в кращу сторону, але краще це робити під контролем спеціаліста

5 причин записатися на йогу

йогаЗаняття йогою дуже позитивно впливають на організм людини, як на фізичному так і духовному плані. Багато переваг науково доведені, як наприклад: від йоги покращується сон і знижується рівень стресу. Щоб остаточно зрозуміти, що йога це добре, прочитайте наші доводи. В будь-якому разі, щоб зрозуміти, чи добре це чи погано, треба обов’язково спробувати і займатися йогою деякий час

1 раз в год к стоматологу обязательно, даже если зубы не болят

стоматПросто чистить зубы каждый день – увы этого не вполне достаточно, чтобы зубы были здоровыми. Чистить их нужно правильно, использовать специальную зубную нить, ополаскиватель итп. Плюс ко всему, очень рекомендовано посещать регулярно стомат-кабинет, 1-2 раза в год, даже если зубы совсем не болят. Вот такой совет дают профессиональные доктора

Тайський бокс – кращий спосіб навчитися постояти за себе!

тайськийТаїландський бокс – це найкращий спосіб стати сильним, красивим, витривалим і вмілим відстояти свої інтереси, якщо це необхідно. Це не просто версія, адже цьому є чіткі пояснення. Цей вид боксу має ряд переваг, серед інших видів боксів, єдиноборств. Тренування досить інтенсивні та силові, жорстокі спаринги, і ні грама жалості до себе

Проросла картопля перетворюється на отруйну їжу!

картошкаКоли картопля пускає паростки, вона насичується отрутою, так званими алкалоїдами. Чим більша концентрація алкалоїдів у картоплі – тим більш небезпечною для здоров’я стає вона. Значить, пророслу картоплю треба викидати без вагань. В будь-якому разі, бульбу краще зберігати в темному, прохолодному місці, тоді вона не проростає

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ