Око сіпається постійно, що робити? Причини та перша допомога

око смикаєтьсяКинула дівчина, або на роботі була неприємна розмова із начальником? Все це може легко спричинити великий стрес, або сіпання очей! Така біда проходить як правило сама по собі, але ліпше поберегтись, щоб пришвидшити цю мить. Коли око сіпається, рекомендовано в першу чергу більше відпочивати, не нервуватись, займатись спортом і дати можливість очам відпочити

Хрещенські купання в ополонці не обов’язок для віруючих!

купанняНе кожен наважиться окунутись в ополонку на Хрещення Господнє. Якщо ти не купався в крижаній воді, це ще не привід, щоб над тобою посміюватись. Хрещенські купання в ополонці – це не обов’язок, а скоріше додаток до православного свята. На багато важливішою є духовна основа: по можливості відвідувати Храм Божий, молитися, намагатися не грішити та прощати

Як захиститись від енергетичного вампіра, негативної людини

негативна людинаЯсне діло, що до незнайомих людей треба відноситись обережно, за замовченням, бо вони не завжди бажають нам добра. Часто називають енергетичними вампірами, людей, які живляться енергією інших і настроюють оточуючих на негатив. Саме гірше, коли з такими людьми приходиться постійно контактувати, наприклад працювати разом

Чому не варто старатися бути ідеальним у всьому

бути ідеальнимБути ідеальним у всьому не можливо, і такий принцип заважає жити, досягати цілей. Життя по принципу «Все або нічого» не завжди ефективне, і в більшості випадків у людей просто опускаються руки після декількох невдач. Що робити? Ставити тільки реальні цілі, які можливо досягнути найближчим часом. Нехай ці задачі будуть маленькими, все одно

Яким повинен бути чоловік: 7 якостей справжнього чоловіка

справжній чоловікВ сучасному суспільстві ролі чоловіка та жінки сильно змінили одне одну. Дівчата і жінки стали самостійними, емансипованими, відважними, наглими і мужніми. А що хлопці, чоловіки? Багато хто з них сором’язливі, романтичні і тендітні. В сьогоднішній публікації ми опишемо своє бачення справжнього чоловіка,   7 якостей, що йому характерні

Різдвяний Піст 2017: головні 3 причини щоб почати поститись молодому чоловіку

різдвяний піст 2017Скоро починається Різдвяний Піст 2016-2017. Мається на увазі, що вірні православні обмежують себе в харчуванні та інших негативних звичках на протязі 40 днів. Прочитайте 3 причини, чому варто почати поститись молодому чоловіку. Які є в цьому переваги? Звичайно що переваги є, як фізичні так і духовні. Детальніше про переваги читайте нижче

Професійний стрес і 10 самих стресових професій 2015 року

професійний стрес шкідливийНа будь-якій роботі є стрес. Проте в одній сфері його в міру, а в іншій – просто дуже багато. Див. нижче 10 самих стресових професій, які краще не вибирати. Надмірний стрес шкідливий для здоров’я і часто він призводить до захворювань і передчасної смерті. До того ж не завжди за «шкоду» на роботі більше платять грошей чи поважають в суспільстві

Як зміцнити нервову систему на роботі і заспокоїтись

зміцнити нервиСлабка нервова система – це не хвороба, а більше результат власного відношення до оточуючого світу. В більшості випадків, заспокоїти нерви і зміцнити нервову систему можна простими порадами і без таблеток. Менше брати не себе завдань по роботі, не вживати алкоголю, більше спати, займатись спортом а також їсти вітамінні продукти, які діють проти стресу

Емоційне вигорання на роботі: симптоми і як його уникнути

емоційне вигоранняТака біда, як емоційне вигорання на роботі частенько трапляється. Як говорить статистика, то майже кожен 5-й страждає на симптоми вигорання, якщо не враховувати безробітних. Симптоми краще помітити завчасно, щоб запобігти неприємностям. Але якщо вони вже є, прочитайте ці корисні поради. В більшості випадків, емоційне вигорання можна поправити самостійно

5 способів, як заспокоїти нерви перед важливою справою

заспокоїти нервиКоли незабаром повинно відбутися щось важливе і від твої дій залежить результат, то нервувати точно не варто. Стресовий і нервовий стан блокує креативність, роботу мозку і фізичні можливості. Щоб досягти бажаного результату перед важливою справою, треба вивчити матеріал діла, і звичайно, трошки заспокоїти нерви (5 способів для цього)

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ