Чому не варто старатися бути ідеальним у всьому

бути ідеальнимБути ідеальним у всьому не можливо, і такий принцип заважає жити, досягати цілей. Життя по принципу «Все або нічого» не завжди ефективне, і в більшості випадків у людей просто опускаються руки після декількох невдач. Що робити? Ставити тільки реальні цілі, які можливо досягнути найближчим часом. Нехай ці задачі будуть маленькими, все одно

Яким повинен бути чоловік: 7 якостей справжнього чоловіка

справжній чоловікВ сучасному суспільстві ролі чоловіка та жінки сильно змінили одне одну. Дівчата і жінки стали самостійними, емансипованими, відважними, наглими і мужніми. А що хлопці, чоловіки? Багато хто з них сором’язливі, романтичні і тендітні. В сьогоднішній публікації ми опишемо своє бачення справжнього чоловіка,   7 якостей, що йому характерні

Різдвяний Піст 2017: головні 3 причини щоб почати поститись молодому чоловіку

різдвяний піст 2017Скоро починається Різдвяний Піст 2016-2017. Мається на увазі, що вірні православні обмежують себе в харчуванні та інших негативних звичках на протязі 40 днів. Прочитайте 3 причини, чому варто почати поститись молодому чоловіку. Які є в цьому переваги? Звичайно що переваги є, як фізичні так і духовні. Детальніше про переваги читайте нижче

Професійний стрес і 10 самих стресових професій 2015 року

професійний стрес шкідливийНа будь-якій роботі є стрес. Проте в одній сфері його в міру, а в іншій – просто дуже багато. Див. нижче 10 самих стресових професій, які краще не вибирати. Надмірний стрес шкідливий для здоров’я і часто він призводить до захворювань і передчасної смерті. До того ж не завжди за «шкоду» на роботі більше платять грошей чи поважають в суспільстві

Як зміцнити нервову систему на роботі і заспокоїтись

зміцнити нервиСлабка нервова система – це не хвороба, а більше результат власного відношення до оточуючого світу. В більшості випадків, заспокоїти нерви і зміцнити нервову систему можна простими порадами і без таблеток. Менше брати не себе завдань по роботі, не вживати алкоголю, більше спати, займатись спортом а також їсти вітамінні продукти, які діють проти стресу

Емоційне вигорання на роботі: симптоми і як його уникнути

емоційне вигоранняТака біда, як емоційне вигорання на роботі частенько трапляється. Як говорить статистика, то майже кожен 5-й страждає на симптоми вигорання, якщо не враховувати безробітних. Симптоми краще помітити завчасно, щоб запобігти неприємностям. Але якщо вони вже є, прочитайте ці корисні поради. В більшості випадків, емоційне вигорання можна поправити самостійно

5 способів, як заспокоїти нерви перед важливою справою

заспокоїти нервиКоли незабаром повинно відбутися щось важливе і від твої дій залежить результат, то нервувати точно не варто. Стресовий і нервовий стан блокує креативність, роботу мозку і фізичні можливості. Щоб досягти бажаного результату перед важливою справою, треба вивчити матеріал діла, і звичайно, трошки заспокоїти нерви (5 способів для цього)

Як стати щасливим попри холод і труднощі: 10 правил!

стати щасливимНе просто увесь час залишатись щасливим, адже часом тяжко приходиться в житті. Зимовий холод, вірусні епідемії, труднощі на роботі або домашні проблеми сильно пригнічують. Якщо ти шукаєш, як стати щасливим, то спробуй скористатись цими 10 порадами. Перші 5 – фізичні, а решта 5 – психологічні. Загалом, щасливим може бути кожен

5 кроків, як побороти лінь і мотивувати себе

побороти ліньЧасом важко налаштуватись, коли треба досягти чогось нового і досі невідомого. Втома, лінь і звичний ритм життя заважає додати в життя щось нове. Тут 5 порад, що допоможуть побороти лінь, мотивувати себе і досягти бажаної цілі. Прочитай їх і по можливості спробуй на власному досвіді. Досить лінитися, адже від цього немає жодної користі

5 простих способів, як стати впевненішим у собі

впевненим у собіСумніви, переживання, постійні роздуми заважають досягти поставленої мети і роблять людину невпевненою в собі. Прочитай прості 5 порад, як змінити таку ситуацію, вони точно допоможуть. Але всі сумніваються у собі і це цілком нормально, але коли такі думки керують людиною, то ніякого задовільного результату не слід чекати

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ