Поганий настрій блокує гарні ідеї, креативність

поганий настрійВчені довели, що поганий настрій блокує креатив та гарні ідеї. Але водночас, хороший настрій, не завжди значить вища продуктивність праці, зокрема для одноманітної роботи – стверджують експерти. Тому завжди підтримуй гарне самопочуття та настрій, особливо перед вирішальними моментами, на шляху досягнення мрій

Інтернет-залежність найчастіше захоплює безробітних чоловіків

Інтернет-залежність у безробітних трапляється частішеЗгідно дослідження, проведеного Міністерством Охорони Здоров’я Німеччини, чоловіки частіше страждають на інтернет залежність ніж жінки; а безробітні люди ще частіше. Звідси логічно випливає, що безробітні чоловіки найбільше вразливі перед цією залежністю. Так як стать ти не зможеш змінити, то краще знайти цікаву, захоплюючу роботу, щоб позбутися інтернет-залежності

Корисні поради для профілактики стресу

найкраща профілактика стресуЩо треба для профілактики стресу, і взагалі, як розпізнати ознаки початку стресового стану? Поради, які допоможуть в обох питаннях, хоча відповідь, на диво проста: здоровий та спокійний образ життя. Якщо ти погано спиш, мало спілкуєшся з друзями, не приділяєш часу дозвіллю або постійно метушишся, варто задуматись

Песимісти їдять більше солодощів

більше солодкогоАмериканські дослідники виявили, що незадоволені люди частіше ласують солодощами та шоколадом. А ось щасливі та задоволені обирають корисні ласощі, такі як фрукти, горіхи, сухофрукти. І не даремно, так як останні не становлять загрози для здоров’я – навіть навпаки, корисні і водночас солодкі

Соціальні мережі в інтеренті роблять сліпим і неуспішним

соціальні мережі небезпечніНеправильне користування соціальними мережами призводить до залежності і байдужості до реального оточуючого світу та людей. Це не значить що треба взагалі відмовитись він їх використання. Від них є своя користь, але лише тоді, коли людина використовує їх як засіб комунікації, а не як сенс, від якого важко відмовитись

Повні дівчата більш імпульсивні та спонтанні ніж худі

повні дівчата спонтаннішіЗгідно результатів дослідження в університеті Неврологічних та Когнітивних наук ім. Макса Планка в місті Лейпциг (Німеччина), повні дівчата більш впевнено, спонтанно та швидше приймають рішення. А худі схильні до повільних, далекоглядних і обдуманих кроків. Хоча у чоловіків таких закономірностей не виявлено

Більшість безробітних страждають депресією

безробітні страждають депресієюВнаслідок втрати роботи погіршується якість життя, але не тільки через відсутність доходів. Як стверджують дослідники, більше значення має психологічна сторона – відчуття що ти більше не потрібен, як професіонал і як людина; відсутність буденних справ та клопотів. «Довготривала відсутність роботи дуже часто призводить до депресії» стверджує професор Міхаель Фрезе із Університету (далее…)

Запізнення на роботу пояснюй правильно!

часті запізнення на роботуНавіть найстаранніші робітники інколи можуть запізнитися на роботу. Звичайно що начальник вже на місці і очікує пояснень за спізнення. Одна з можливих дій – просто сказати начальнику правду і пообіцяти що це більше ніколи не повториться. Але якщо ви сумніваєтесь що це не повториться і маєте бурхливу фантазію то можна придумати безліч історій: через пробку, або відсутність (далее…)

Як подолати стрес: трошки заспокойся, коли спішиш

як подолати стрес на роботіНіколи не було краще жити ніж сьогодні. У нас є багато днів відпустки, і робота стала легшою. Але все одно багато людей ниють про сильні навантаження. Як подолати стрес та запобігти його появі йдеться в даній публікації. Американська дослідниця зі стресів Леслі Реснер визначила нову тенденцію скарг про стрес (далее…)

Як побороти депресію самому – поради експертів

самому побороти депресіюПри легких формах депресій лікування медичними препаратами не є обов’язковим. З медичної точки зору легка депресія – це психічне захворювання, при якому людина має пригнічений настрій, відчуває сум та відсутній інтересу до всього. У жінок депресія зустрічається майже вдвічі частіше ніж у чоловіків (далее…)

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ