Материнська любов найвірніша

материнська любовЩо можна сказати про материнську любов? Якщо почати з самого початку, тобто з нашого народження, то це наша перша любов. Мама – це перша людина яка дарувала нам свою любов, і робила все це не просячи нічого взамін собі. Підтримувала і допомагала нам саме тоді, коли це було терміново необхідно, щоб ми не померли та не пішли косим шляхом. (далее…)

Сила волі – 7 порад для підсилення

Сила воліДля витривалих спортсменів важливими є не тільки фізичні тренування, але також і ментальна сила, яка має вирішальне значення для спортивного успіху. Якщо запитати кращих спортсменів та чемпіонів світу про їхні досягнення, то у відповідь часто можна почути прості слова: ментальна сила, сила волі, які є основами перемог і досягнень.

«Різниця між американськими і європейськими плавцями рівняється рівно десять сантиметрів: власне це відстань між вухами (далее…)

Як прожити щасливе життя

Щасливе життяПриведені унікальні зібрання історій з життя: протягом 70 років дослідники з Гарвардського університету спостерігали за 268 людьми і знайшли відповідь на запитання, що робить життя щасливим? Та, чи є щось типу формули щастя? Результати дослідження дивують. Джорж Вейлент хотів знати про життя людей за якими спостерігав, краще ніж про своє власне. Він бачив зльоти і падіння, кар’єру та хвороби, весілля та розлучення, і написав (далее…)

Гарні дівчата, але їм важче, принаймні з пошуком роботи

дівчата-хлопціІ насправді гарним дівчатам та жінкам важче, принаймні з пошуком роботи. Жінки є найбільшими ворогами самі для себе: до таких висновків прийшли дослідники з ізраїльського університету Ben Gurion, які досліджували шанси знайти робоче місце. В своєму досліді вони хотіли побачити, чи люди  які гарніше виглядають швидше отримують запрошення на співбесіду до роботодавця в порівнянні з тими, хто виглядає звичайно. Для цього вони відправляли придумані резюме (далее…)

Коли мрії здійснюються ми стаємо сильнішими

Наші мріїІнколи наші мрії здійснюються і тоді ми розуміємо самі що це робить нас сильнішими,
щасливішими, більш відкритими до нового. Один раз в житті стояти на сцені, відкрити бутік в Парижі, зробити навколосвітню подорож, стрибнути з парашуту, вибратися на гору, або витримати марафон – кожен з нас мріє про щось. Деякі мрії великі, інші маленькі. Але просто так нічого не відбувається і не здійснюється. «Мрії як двигун», говорить коуч і консультант Бетіна Шмідер із Зеехаузена(Німеччина) (далее…)

Чесність: меньше обманювати значить бути здоровішим

чесність Чесність в будь-якому випадку оправдує себе: хто не допускає маленьких щоденних обманів покращує своє здоров’я. До таких висновків прийшли науковці з американської асоціації психологів(American Psychological Association). Впродовж 10 тижнів не обманювати, це було завдання Аніти Келлі та її колег з університету Нотр Дам (University of Notre Dame (Indiana, USA)), яке було поставлено (далее…)

Як кинути палити

Тому, в кого в носі повно синього диму і хоче назавжди кинути палити стане пригодним метод Фьонікса (Phönix-Methode). Кожен третій із 20 мільйонів курців Німеччини хоче кинути палити, так показало недавнє дослідження. Чи належите ви також до них? Не до німців, а до тих, хто хоче позбутися звички? Вам допоможе цей метод.

(далее…)

Спати разом, в радість чи в покарання

Жайворонкам і совам не дуже легко один з одним, коли вони разом живуть. Але це тоді, коли вони безумовно хочуть разом одночасно засинати. Жінки мають тенденцію раніше йти спати і відповідно раніше вставати. Чоловіки ж частіше вночі бадьоріші. І це може створити проблему. Дослідження показало, що пари жили разом гармонійніше, коли обоє були чи то жайворонками, чи совами. Але це буває вкрай рідко. Коли один з партнерів, окрім цього (далее…)

Чи важливий вільний час?

виділи час для себеЛюдині потрібен час для самого себе, для того щоб відпочити від будніх стресів, регенерувати свої ресурси, подумати про вічні цінності, купити собі щось приємне, чи просто зробити модну зачіску. Але скільки ж насправді потрібно людині дозвілля? Недавні дослідження визначили яке значення має проведення вільного часу для гарного самопочуття.
Що краще для людини: мати не достатньо, чи забагато вільного часу для себе? Для того, щоб бути щасливим, має бути десь по середині, говорить Кріс Маноліс і Джеймс Робертс в Xavier University в місті Cincinnati і  Baylor University в Waco із Сполучених Штатів. Їхнє дослідження показує, що більш матеріальні, вимушені молоді люди, якраз і потребують масу вільного часу, для того щоб відчувати себе щасливо. (далее…)

Корисні – добивайся, шкідливі – облиш(цілі), але для цього треба прикласти зусилля оцінивши їх важливість і необхідність

багато чого хочемоТі речі, подарунки, які ми побачили в магазині, в друзів, чи знайомих, чи самі придумали – про деякі з них ми починаємо з щирістю мріяти, не знаючи при цьому їхньої справжньої цінності. І наша щирість для нас істинна без будь-яких сумнівів, хоча насправді не завжди це доброта для нас. В кожної речі є своя ціна і цінність. Ціна – це те що ти віддаси взамін цієї речі(гроші, час, своє моральне здоров’я, (далее…)

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ