Апельсиновий сік є кориснішим для здоров’я, чим просто апельсини

апельсиновий сік
Якщо вірити німецьким вченим із Університету міста Штуттгарт, то апельсиновий сік приносить більше користі для здоров’я, ніж просто апельсини. Здавалось би, ну яка може бути різниця – той самий продукт, із тим самим хімічним вмістом, тільки в іншій формі. Все ж таки, різниця є, і вона велика! Апельсиновий сік майже вдвічі корисніший, ніж ті самі фрукти в дольках – стверджують науковці.

Більше Антиоксидантів (Каротиноїдів, Флаваноїдів, Вітаміну Ц) засвоюється організмом, якщо мова йде про апельсини в рідкому стані. Як відомо, антиоксиданти грають важливі ролі: сповільнюють процеси старіння організму, захищають від ракових і серцево-судинних захворювань. Вітаміну Ц – цей пункт особливо актуальний в холодні місяці року, коли організму потрібний додатковий імунний захист від вірусів та простудних захворювань. 1 Склянка апельсинового фрешу покриває добову необхідність організму у Вітаміні Ц. Також більше Вітаміну А, ніж в апельсинах.

Правда багато не можна, як апельсинів так і апельсинового соку – кислоти негативно впливають на зубну емаль. До-речі, навіть пляшковий сік є досить корисним для здоров’я, якщо в ньому вміст натурального соку є на високому рівні. І до того ж, він зручний у використанні. Можливо не в кожного є час зранку, вичавити склянку свіжого соку. А так, просто відкрив пляшку і готово.


При повному або частковому
використанні матеріалів сайту
активне посилання обов'язкове
© Чоловічий онлайн журнал mannton.com.ua

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ