Чай з ромашки знімає напругу, розслабляє м’язи

чай з ромашки
Науково доведено, що ромашковий чай позитивно впливає на імунітет, а також самопочуття, рівень стресу, напруженість м’язів. Англо-американське дослідження показує саме такі результати. Команда науковців пильно слідкувала за групою піддослідних із 14 людей, які на протязі 2 тижнів щодня вживали близько 5 чашок чаю з ромашки. В кінці експерименту учасники здали всі необхідні аналізи. В пробах сечі учасників було виявлено підвищену кількість Гіппурової кислоти, що вказує на антибактеріальну дію ромашки. Також підвищений вміст Гліцину – амінокислоти, яка заспокоює, розслабляє нерви і м’язи. Концентрація цих субстанцій залишалася підвищеною ще близько 2-х тижні після кінця експерименту.

Таким чином, науковці зробили висновок, що чай з ромашки дійсно позитивно діє як на імунну систему, так і проти стресу, підвищеної знервованості. Звичайно, для того щоб приготувати чай із ромашки не обов’язково треба шукати «ромашкове поле», щоб назбирати там квіток ромашки. До-речі, не всі види ромашок придатні до вживання. Ромашковий чай можна купити в кожній аптеці, навіть в багатьох супермакетах в продажі є пакетований чай з ромашки, який не являється лікувальним препаратом. Просто звичайний чай, на рівні з трав’яним чаєм, м’ятним чи мелісовим.


При повному або частковому
використанні матеріалів сайту
активне посилання обов'язкове
© Чоловічий онлайн журнал mannton.com.ua

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ