Як не замерзнути, коли на вулиці сильний мороз?

не замерзнути
Мороз, сніг, зима – це дуже красиво, але також може завдати шкоди. Коли на вулиці -20, то по-можливості треба якомога менше знаходитись на морозі. В першу чергу, все це може закінчитися переохолодженням і застудою відповідно. Але проблеми від цього можуть бути більш серйозними. Як би там не було, але в таку ситуацію може потрапити кожен. Наприклад: 1) Автобусний рейс відмінили, і людині прийшлося чекати цілу годину на зупинці; 2) Чоловік одягнув легку одежу, а під вечір сильно похолодало; 3) Машина поламалася в безлюдному місці. Одним словом, виникає необхідність зігрітися і якимось чином пережити холод.

  • Утеплюйся. Кальсони, додаткову рубаху одягай, якщо на вулиці мінусова температура. Це не обов’язково повинна бути термобілизна, підійде звичайна із хлопку. Також не забудь про шапку. Люди що ходять без шапки коли температура повітря 0 градусів або нижче, ризикують застудитися. Взуття повинно бути зимовим, і низькі, літні кросівки зовсім не підійдуть;
  • Постійно рухайся, не стій на одному місці. Пройти 2 км. пішки в мороз на багато краще, чим простояти на місці. Рухай пальцями ніг, стискай кулаки ітп;
  • Погрійся, зайди в найближчу кафешку, магазин, заправку або будь-яке інше приміщення. Не соромся це зробити. Але якщо співробітники почнуть тебе виганяти, то в тебе є 2 виходи. Перший – це зовсім ніяк не реагувати на неприємних офіціантів, а якщо їм дуже не подобається твоя «безкоштовна» присутність в кафе, то нехай викликають поліцію. Хоча Законодавством України не передбачено будь-якої відповідальності за такі справи. Другий варіант – це купити в них гарячий чай чи каву і сидіти там, скільки захочеться;
  • Алкоголь не допомагає зігрітися в холод, в тому числі гарячий глінтвейн. Точніше сказати, допомагає короткочасно, а потім стає тільки гірше;
  • Добре поїж перед виходом на вулицю, найкраще щось гаряченьке. На голодний шлунок ти змерзнеш значно швидше.

До того ж, не тільки температура повітря прямо показує, наскільки холодно. Навіть 0 градусів, висока вологість повітря плюс сильний вітер може створити тобі серйозну проблему. Саме тому, тільки градуснику не довіряй, а оцінюй погоду комплексно.


При повному або частковому
використанні матеріалів сайту
активне посилання обов'язкове
© Чоловічий онлайн журнал mannton.com.ua

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ