Кортина Ди Ампеццо – горнолыжный отдых на любой вкус

горнолыжный курортОтдыхать хорошо, а отдыхать активно еще лучше. Горнолыжный отдых во многом лучше пляжного. Почему? Ну во-первых, это отличная спортивная тренировка, например, по сравнению с пассивным лежанием на пляже. Горнолыжный курорт Кортина Ди Ампеццо – отличное место, чтоб провести отпуск всей семьей, в итальянском городке

Як захиститись в період епідемії грипу: 7 порад

захист від грипуВ період епідемії грипу, шанси захворіти особливо великі! Тому в ці часи треба трошки поберегтись, наприклад, не виходити в люди без особливої потреби, їсти вітамінні продукти, займатись спортом тощо. Таким чином шанси знижуються, але це не 100%-й захист. Практично кожна людина хворіє на застуду та грип, 2-3 рази на рік, і це важко змінити

Як помітити психологічне насильство над собою і сказати «Ні»

насильствоЦе дуже неприємно, коли тобою керують, використовують і смикають за мотузочки. У справжнього чоловіка є своя власна думка і психологічне насильство тут зайве! Ну кому потрібні ці підколки, повчання чи аферистичні вчинки? При перших ознаках насильства варто одразу насторожитись і прийняти міри, ввічливі, культурні але рішучі

Чому курячий бульйон такий корисний для хворих?

супКоли хтось захворів, близькі годують його курячим бульйоном, але чому? Це така традиція, і не тільки в нашій країні. Це не даремно, бо люди ще давно знали, що така страва по домашньому рецепту підтримує імунний захист організму та пришвидшує одужання. Але з іншого боку, бульйончик нагадує людині дитинство і приємні спогади із минулого, приємні спогади також лікують

Тренуйся із власною вагою, якщо немає можливості ходити в спортзал

із власною вагоюНе обов’язково ходити до фітнес-клубу, щоб бути здоровим і міцним! Також тренування із власною вагою досить ефективні, якщо мова йде більше про укріплення м’язів, а не швидке нарощення м’язової маси. Вправи в помірному темпі із невеликими навантаженнями – це супер, але головне їх виконувати регулярно, 3-4 рази на тиждень

Ідеальний вік для серйозних стосунків і весілля – згідно досліджень!

серйозні стосункиВсе може трапитись, і любов прийти без попередження. Все ж таки, який ідеальний вік для серйозних стосунків і одруження. Іншими словами, в якому віці, кількість розлучень мінімальна? Американські соціологи провели таке дослідження, і прийшли до висновку, що подружжя після 34-х років, частіше розводяться, в середньому на 5 відсотків

Кто такие геймеры на самом деле?

Геймер – это не каждый человек, который любит играть в компьютерные игры! Профессиональные чемпионаты по кибер-спорту, тематические вечеринки, костюмы игровых персонажей и тематический геймерский слег – так очень кратко можно описать настоящего геймера. В связи с этим существуют игровые клубы, где геймеры тренируются и отдыхают

Варені креветки покращують сексуальні можливості, завдяки цинку

креветки для потенціїЗавдяки вмісту цинку, креветки в змозі покращити потенцію, але також і активність сперматозоїдів. Додатково в креветках багато фолієвої кислоти, і великої кількості вітамінів, що разом із цинком просто бомба для чоловіка. Щоб повністю покрити добову необхідність організму в цинку, треба з’їсти 400 грам креветок. Можливо це багато, але цинк є в інших продуктах: яйця, сир, хліб

Відео-ігри в помірних кількостях розвивають мозок і пам’ять

Відео-ігри шкодять здоров’ю? Насправді навпаки, але в розумних кількостях. Німецькі вчені довели, що комп’ютерні ігри розвивають мозок, покращують пам’ять ітп, якщо ними гратися близько 30-ти хвилин на день. Цілими сутками не відривати очі від екрану? Ясно, що такі ігри принесуть тільки шкоду. Але повністю обмежувати себе в іграх не варто

Допустима різниця в віці між чоловіком і жінкою для нормальних стосунків

різниця у віціКажуть, що «Любви все возрасты покорны!», проте інколи стосунки в парі із великою різницею у віці тривають не довго, через постійні конфлікти. Яка нормальна різниця у віці між чоловіком та жінкою, щоб створити міцні стосунки і сім’ю? Одного-єдиного сценарію ідеальних стосунків просто не існує, проте експерти стверджують, що різниця до 10 років є цілком нормальною

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ