Біль в колінах під час пробіжок, що робити?

коли болить коліноЩо робити, якщо під час пробіжки (або після) з’являється біль в коліні? Після довгої перерви у тренуваннях, дійсно болить все тіло, в тому числі ноги і коліна! Подібна ситуація цілком нормальна, і такий біль проходить сам по собі через 1-3 дні. Якщо біль в колінах не проходить більше тижня – то це може бути сигналом, що щось не в порядку. Пробіжки краще припинити і звернутися до лікаря

Надто тісна нижня білизна може шкодити сперматозоїдам?

тісна нижня білизна шкодить чоловікамНосити тісну нижню білизну або вузькі штани не бажано чоловікам, які планують мати дітей. Вчені стверджують на основі своїх експериментів і дослідів, що у чоловіків, які носять просторні труси, кількість і якість сперматозоїдів значно вища. Тому для молодого чоловіка, сімейки або будь-які інші труси в формі шортів будуть саме те що треба, без ризиків для здоров’я

Оливки запобігають облисінню у чоловіків: доказали дослідження

оливки проти чоловічого облисінняРегулярно вживати зелені оливки корисно чоловікам для запобігання облисіння. Ось до такого висновку прийшли дослідники. Але якщо лисина вже є, то навряд чи оливки зможуть допомогти, навіть якщо їх їсти по цілій баночці щодня. Справа в тому, що Вітамін Е, якого багато в оливках, здорово підтримує волосся і добре стимулює волосяні фолікули

Чудо лікувальні властивості часнику: зелений часник покращує сексуальне життя

властивості часникуКажуть, що їсти часник перед побаченням не бажано, особливо тоді, коли прийдеться цілуватись в губи. Друга половинка може злякатись запаху часнику і більше не захоче бачитись? А на самому ділі, все протилежно по іншому. Часник покращує сексуальну функцію у чоловіків. Окрім цього цей різкий запах часнику манить жінок в два рази сильніше, ніж парфуми

Як навчитися підтягуватися на турніку, коли не вмієш ні разу?

підтягуватись на турнікуНе вмієш підтягуватись на турніку ні разу, але хочеш навчитися? З чого почати описано нижче, а саме, з найпростіших перед-вправ, які навантажують майже ті самі м’язи, що і при підтягуванні (але легші). Якщо добре старатись і виконувати ці вправи регулярно (хоча б 3 рази на тиждень), то через декілька тижнів а може місяць в тебе точно вийде підтягуватись

Про що говорити з дівчиною на перших побаченнях?

про що говорити з дівчиною на першому побаченніПро що говорити з дівчиною на першому побаченні. А іншими словами, що їй сказати аби її зацікавити і отримати друге побачення? Проте не тільки тема розмови має значення, але також внутрішній настрій, інтонація і впевненість. Універсальної теми для побачень не існує. Треба пробувати і не боятися зробити помилку! Ну а якщо перше побачення їй не сподобається, тоді слід запросити іншу дівчину

Що робити коли розбився градусник із ртуттю?

коли розбився градусникРтутний градусник в кожному господарстві є незамінним помічником, але коли він розбивається, тоді він стає отруйним. Якщо це сталося, треба миттєво видалити рештки ртуті. В іншому випадку ртуть швидко отруїть кімнатне повітря своїми випарами. Випари ртуті можуть викликати головокружіння, запаморочення, надмірну втому, нудоту ітп. Прочитайте, що треба робити, коли розбився градусник

Теніс і сквош, як ефективний спорт проти зайвої ваги

теніс сквошСпортивні експерти стверджують, що такі ігри, як теніс і сквош – одні із найефективніших у боротьбі із зайвою вагою. Під час гри спалюється маса калорій, приблизно така сама кількість, як під час пробіжки в середньому темпі. Окрім цього, теніс і сквош добре тренують координацію тіла, реакцію і здорово піднімають настрій. Грати в ці ігри з друзями регулярно – те що треба

Дарувати квіти дівчині на першому побаченні, це ок?

квіти дівчиніТи познайомився з дівчиною і вона згодилась піти на побачення. А квіти дарувати на першому побаченні? Багато чого залежить від обставин, але в такій справі є свої недоліки. Дарувати квіти чи не дарувати – від цього мало що зміниться. Не слід робити так, щоб дівчина цінила хлопця лише за подарунки і гроші. Тому, можливо, є зміст зачекати декілька побачень з квітами і подарунками

Як збити температуру дитині або дорослому без таблетки?

як збити температуру дитиніПіднялась температура? Ковтнути одну таблетку і все пройде! Хоча не завжди рекомендовано приймати медикаменти. В деяких випадках треба дати можливість організму побороти хворобу самостійно, можливо, трошки допомагаючи йому. Допомогти можна домашніми засобами, без таблеток. Нижче наведено 5 ефективний способів знизити температуру дитині або дорослому

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ