Як накачати груди без спортзалу?

грудиСамо собою зрозуміло, що спортзал і сучасне спортивне обладнання допомагає досягти результатів. Хоча дідівські методи діють не менш ефективно. Щоб бути здоровим і тримати м’язи в формі, ідеально підійдуть вправи із власною вагою, які можна виконувати вдома або будь-де. Абонемент в фітнес-клуб не обов’язково купляти, тренуйтеся вдома

Ризик захворіти на рак зростає від частих авіапольотів

авіаЛітак – самий безпечний в світі вид транспорту, не дивлячись на те, що дехто має страх висоти. Дійсно самий безпечний, але при частих польотах ризик захворіти на рак зростає. Американські дослідники прийшли до висновку, що авіа-персонал частіше отримує страшний діагноз, у порівнянні із іншими людьми, які рідко користуються послугами авіакомпаній. Рак шкіри найпоширеніший

Мигдаль зміцнює серце і захищає від серцево-судинних захворювань

мигдальЖувати мигдаль кожен день дуже здорово, зокрема для серця. Науковці говорять, що мигдаль може зміцнити серце та захистити його від інфаркту міокарда. Завдяки багатому хімічному складу, рівень шкідливого холестерину в крові знижується. Також інші показники крові покращуються, якщо регулярно їсти мигдаль, було науково доведено на групі піддослідних добровольців

Качественный ремонт квартир по адекватной цене

ремонтУ каждого хозяина возникает необходимость сделать ремонт: дома, на даче или в офисе. Да конечно, раньше все домашние работы делались самостоятельно. Такой вариант также неплохой, хотя лучше поручить сделать ремонт дома профессионалам. Они знают тонкости этой работы, посоветуют более подходящие материалы и у них есть профессиональное строительное оборудование, инструменты

Розроблено супер авто, яке заправляється солоною водою

супер автоБензин, дизельне паливо, чи газ? Але цей суперавтомобіль заправляється звичайною солоною водою. Виходить, що паливо дешеве і для повітря нуль шкідливих викидів. Такий проект був реалізований швейцарськими вченими і представлений на Женевському Автосалоні. Коли буде серійне виробництво невідомо, але у компанії-виробника уже є замовлення на 25 000 таких еко-машин

Что такое диабет? Его виды. Какой глюкометр выбрать?

глюкометрЧто это за болезнь, сахарный диабет? Как ее лечить, если это возможно? А также, как жить полноценной жизнью, если лечение невозможно? Такие вопросы чаще всего задают диабетики. Лечиться сахарная болезнь достаточно редко. Но при правильном подходе, человек может жить нормальной жизнью. Правда нужно всегда иметь при себе глюкометр, а также тщательно следить за питанием

Как работают столы с электрической регулировкой по высоте?

столСоздать себе комфортное место работы очень важно – таким образом работа пойдет гораздо лучше! Все необходимое должно быть доступным, а рабочее место удобным. Что же касается стола и стула, здесь также следует тщательно их выбирать под себя. Большинство офисных стулов (кресел) регулируются по высоте, но также есть столы с электрической регулировкой, очень удобные

Курити одразу після спорту особливо небезпечно для здоров’я!

сигаркаЦигарки і спорт – не бажане поєднання, а курити одразу після спортивних тренувань дуже небезпечно для здоров’я, як стверджують лікарі. По-перше, із цигарками ріст м’язів гірший і довший. По-друге, силові показники зменшуються під дією нікотину, зокрема зменшується витривалість. І по-третє, навантаження на серце та судини зростає вдвічі, якщо курити і займатись спортом

Неодружені частіше страждають на серцево-судинні захворювання

серцеКардіологи і науковці із Нью-Йорка довели, що одруженим бути краще! Бути краще і для фізичного здоров’я, бо ризик отримати якусь проблему із серцем знижується, якщо людина має супутника по життю. В зоні особливого ризику знаходяться молоді люди. Починаючи від 50 років, цей взаємозв’язок знижується, напевно тому що в похилому віці майже всі хворіють, незалежно від сімейного стану

Віруючі люди мають міцніше здоров’я і на прибл. 4 роки довше живуть

віруючіЯк показують результати маси досліджень із усього світу, віруючі люди живуть довше приблизно на 4 роки. При цьому, вони хворіють значно рідше, ніж атеїсти. Чому так відбувається і чи вся справа у магічні силі? Із наукової точки зору, стиль життя християнина має багато переваг, як для фізичного так і духовного здоров’я. Це і є основна причина довголіття і здоров-я

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ