Багато досліджень доводять, що їжа сильно впливає на наше здоров’я і біохімію мозку зокрема. Таким чином, деякі продукти покращують настрій, також роблять поведінку людей більш миролюбною і спокійною. Інші продукти харчування впливають протилежним чином на мозок. Тому, особливо на сніданок важливо їсти все хороше
Як їжа впливає на нашу толерантність, поведінку і настрій?
5 продуктів, що добре очищають організм
Від того що ми їмо сильно залежить наше здоров’я. Від неправильного харчування організм забруднюється і може дати збій. Ці 5 продуктів допоможуть очистити організм він непотрібних решток і зміцнити його. Окрім продуктів, також рекомендовано займатися спортом, ходити в сауну, не нервуватись і тоді організм не обов’язково очищати
Зміцнити кістки можна цими продуктами (окрім кальцієвих)
Як відомо, продукти із Кальцієм добре зміцнюють нігті, зуби, кісти. Тому рекомендовано вживати молоко та всі молочні продукти регулярно. Але не тільки вони! Деякі інші вітаміни і мінерали допомагають кальцію. А при заняттях активним спортом, кістки потребують більшої міцності і підтримки. Ось нижче список із 5 продуктів для кісток
Автомобильные чехлы из автоткани
При покупке нового автомобиля или б/у, очень рекомендовано сразу купить авточехлы. Такая простая штука защитит сидения от всевозможных повреждений и загрязнений. Особенно важно купить чехол на сидения, если Вы планируете эксплуатировать свой автомобиль в коммерческих целях, например, в такси, перевозках или может для домашнего хозяйства
Квартири подобово чи готелі: що краще для подорожі?
Збираєтесь в подорож чи ділове відрядження? Тоді питання на засипку: що краще квартира чи готель? Слід сказати, що квартири подобово стають все більш популярними і це не просто так. Приватна квартира має ряд переваг, про які сьогодні піде мова, та й того ж, вона коштує значно дешевше за номер, має затишну атмосферу, звичну для кожного
Гормон голоду Лептин заважає скинути зайву вагу
Гормон голоду Лептин дає знак організму, що він ситий і більше не потребує їжі. Але вчені помітили, що у повних людей його концентрація в крові, як правило завжди підвищена. Виявляється, що коли Лептину дуже багато в організмі, його дія змінюється на протилежну. А значить, відчуття голоду залишається, і скинути зайві кілограми ще складніше
Тестостерон може гальмувати розумові здібності у чоловіків
Тестостерон – це один із найважливіших чоловічих гормонів і багато хто намагається підняти його концентрацію з допомогою спорту, правильних продуктів чи медикаментів. Проте є інша сторона медалі: високий рівень тестостерону гальмує розумові здібності, недавно довели американські дослідники із Штату Каліфорнія. Рівень IQ падає, коли тестостерон зашкалює
Апельсини захищають від онкологічних захворювань
Як свідчать результати багатьох досліджень, апельсини захищають від онкологічних захворювань, при регулярному споживанні. Справа в тому, що апельсини, цитрусові фрукти а також багато інших овочів, фруктів, ягід містять багато Антиоксидантів. Останні захищають організм від раку, також інших захворювань, сповільнюють процеси старіння
Чай з ромашки знімає напругу, розслабляє м’язи
Науково доведено: чай з ромашки знімає напругу, стрес і навантаження м’язів. Провівши свій власний експеримент, англійські вчені зробили висновок і опублікували його в журналі Journal of Agricultural and Food Chemistry. За великим рахунком, ромашковий чай продається на рівні із іншими, практично в кожному супермаркеті, хоча має лікувальні властивості
Жилая и нежилая недвижимость
Недвижимость разделяют на 2 принципиально разных типа: жилая и нежилая. Само собой понятно, что первая предназначается для проживания человека. Сюда относят квартиры, дома, дачи итп. Второй тип недвижимости, как-правило, не приспособлен для проживания и служит в основном для предпринимательской деятельности, работы