Неприятный запах ног беспокоит, что делать?

Rozetka UA

запах ног
В основном, неприятный запах ног – это мужская проблема. Но не потому что мужчины менее аккуратны чем женщины, нет! Как известно, мужской организм больше потеет, в том числе потеют ноги. У кого-то больше, у кого-то меньше. В любом случае, если обувь закрытая, то носки быстро становятся влажными. И если целый рабочий день они буду не-сухими, то это уже причина, почему от них исходит неприятный запах. В некоторых случаях причины могут быть более серьезными, например заболевания. Если грибок ногтей лечение необходимо проводить обязательно! Мы собрали советы, которые должны помочь избавиться от неприятного запаха ног. Но если ничего не помогло и запах остается, то обязательно сходите к доктору на обследование.

10 советов против запаха ног

  1. Каждое утро принимайте душ и хорошенько намыливайте ноги, трите их мочалкой;
  2. Новый день – свежая пара носков;
  3. Чередуйте обувь. Желательно чтобы у вас было несколько пар обуви, носить их лучше через день по очереди. Все дело в том, что если ходить каждый день в одних и тех же туфлях например, то они не будут успевать полностью высыхать за ночь. И вся эта влага потом издает запах;
  4. Сушите обувь хорошенько, если это возможно, то вытаскивайте стельки, чтобы просушить все еще лучше. Использовать при этом сильные источники тепла (батареи, камины, обогреватели) не желательно, потому что пересушка кожи уменьшает срок ее эксплуатации;
  5. Материал обуви и носков – мега-важный пункт! Простые хлопковые носки – то что надо. А обувь из плохого кожзама не пропускает через себя ничего, поэтому ноги как-будто завернуты в целлофан – еще сильнее потеют. Отдавайте предпочтение натуральной коже, обычной ткани или открытой обуви (сандали, тапочки), если речь идет о лете;
  6. Носите обувь по сезону. Например, ранней осенью не желательно одевать утепленные ботинки, если больших морозов еще нет;
  7. На работу берите с собой сменную легкую обувь. Купите себе такие балетки из ткани, а свои уличные боты оставьте в шкафчике. Особенно важно так делать зимой, потому что теплая обувь в помещении плюс отопление – ясное дело, что ноги парятся;
  8. Для спорта – специальная обувь. На вид две пары спортивных кроссовок могут выглядеть почти одинаково. Но одни ежедневные, а другие для спортивных занятий. Беговые кроссовки лучше приспособлены к бегу, ногам в них комфортней;
  9. Огрубевшую кожу на ступнях удаляйте с помощью специального камушка;
  10. Используйте кремы для ног, дезодоранты, присыпки, но лучше всего перед этим проконсультироваться с дерматологом.

Такие вот наши советы, как избавиться неприятного запаха ног. Они точно должны помочь, а если они не помогают, то обязательно нужно к врачу, потому что причина может быть более серьезной: заболевания возможно инфекционные. Сильное потовыделение может быть по генетическим особенностям организма, поэтому и возникают неприятные неудобства. Чтобы перестраховать себя и быть уверенным, лучше всего пойти на осмотр к доктору и попросить профессиональной помощи.


При повному або частковому
використанні матеріалів сайту
активне посилання обов'язкове
© Чоловічий онлайн журнал mannton.com.ua

РУБРИКИ : ВІДНОСИНИ | ПСИХОЛОГІЯ | ЗДОРОВ'Я | ХАРЧУВАННЯ | ТЕХНО | ЦІКАВО | СТАТТІ ПАРТНЕРІВ || ДЛЯ РЕКЛАМОДАВЦІВ | КОНТАКТИ